ליאת לבנון

ילידת 1981.
מורה ליוגה בהכשרת סאבינה סטאל ובהסמכת "יוגה אלייאנס" העולמי.
בעברי רקדנית ומורה למחול אוריינטלי ב- "Art Oriental Berlin" ,
בוגרת ביה"ס "הקבוצה" למחול מודרני ומורה לג'יירוטוניק.

היוגה מלווה אותי לאורך העשור האחרון. תרגלתי עם מורים שונים מהארץ ומחו"ל, ובשנים האחרונות התמקדתי בויניאסה.
התחברתי גם כמתרגלת וגם כמורה לזרימה וליצירתיות הרבה שמאפשרת השיטה.
לאורך התנסותי בשיטות שונות בעולם התנועה, היוגה היא זו שחידדה בי את כוחה של הנשימה בתרגול (ובחיים..).
נשימה שיוצרת תנועה ותנועה שיוצרת נשימה – דרכה אני מוצאת אורך, רכות ועוצמה.

 

ליאת לבנון
לאורך התנסותי בשיטות שונות בעולם התנועה, היוגה היא זו שחידדה בי את כוחה של הנשימה בתרגול (ובחיים..).