סדנת ויג'נאנה יוגה עם אורית סן גופטה

שבת 8/9/12 8:30 – 14:30

העקרונות המנחים, הכוללים את הרפיית הגוף, השקטת התודעה, ההתמקדות באמצעות הכוונה, ההשתרשות,
החיבור, ההתרחבות והמודעות לנשימה – כל אלה מאפשרים לנו להיות קשובים פנימה ומבפנים לראות, לחוש,
להבין ולפעול במיומנות . לחוש להבין ולהתאמן  – מבפנים.
במהלך האימון חוקר המתרגל את העקרונות הללו ולומד ליישם אותם בשלושה מוקדי עבודה:
בישיבה (מדיטציה), בנשימה (פראניאמה) ובתנוחות יוגה (אסאנה).

אורית סן-גופטה בוגרת החוגים ללימודי הודו וחינוך באוניברסיטה העברית, מתרגלת יוגה כשלושים וחמש שנים.
שהתה בהודו שנים אחדות והתעמקה ביוגה, במדיטציה ובפילוסופיה הודית.
השתלמה אצל ב.ק.ס. איינגר ופטהבי ג'ויס. למדה במשך תקופה ארוכה אצל דונה הולמן. באותו זמן לימדה עם
דונה קורסי מורים בארצות-הברית ובאירופה וכתבה אתה את הספר: “Dancing the Body of Light".
בעברית כתבה את הספר "יוגה" (הוצאת פרולוג), ותרגמה מסנסקריט לעברית את היוגה סוטרות של פטנג'לי.
כתבה את הספר: VAYU'S GATE: Yoga And The Ten Vital Winds
מאז 1995 מלמדת קורס מורים בכירים ליוגה במכללת וינגייט. מלמדת קורס מורים בינלאומי.
מתאים למתרגלי ומורי יוגה מכל האסכולות.

עלות: 260 לאורחים, 240 למתרגלי הסטודיו