התכנסות פנימה אל המרחב הפנימי

שבת 6/7/13 12:00 – 9:00

תרגול היוגה מזמין אותנו לכנס את החושים פנימה ולמצוא את החלל הפנימי שבתוכנו.

חלל זה שאינו מוגדר על ידי צורה מפזר בתוכנו שקט יציב ומדוייק.

כשם שהתרגול נותן מענה לרובד של השרירים, המפרקים והיציבה שלנו, כך הוא גם מציע גישה לרבדים עמוקים יותר בתוכנו.

בסדנה זאת נעמיק את החקירה לרבדי תודעה עמוקים יותר וחלל פנימי רחב יותר באמצעות פראנהיאמה, רצף אסאנות יצירתי וזורם, התבוננות והקשבה.

הסדנה מתאימה למתרגלים בכל הרמות.

למידע נוסף על ריטה בצלאל אשור

עלות: 100 שקלים